Smoothie nápoje jsou zdravé pokud to tedy s nimi nepřeháníte
Smoothie je bezesporu zdravou svačinkou, pokud ji tedy správně uděláte. Jestliže si ji objednáváte například v restauraci nebo tento nápoj hodíte do
18. 4. 2019
Top
Životní styl hraje obrovskou roli v nespavosti změňte jej a bude se vám lépe usínat
Jestliže trpíte nespavostí a trvá vám každým dnem až několik desítek minut, než usnete, většinou to má svůj důvod. Spánek patří do
14. 4. 2019
Jak naučit dítě jíst zeleninu?
Nechce vaše dítě jíst zeleninu, a to i přes to, že jste mu zřetelně vysvětlili, co se v ní ukrývá za potřebné
13. 4. 2019
Jaké čaje vám mohou pomoct při hubnutí? Známe odpověď.
Věděli jste, že hubnout můžete i pomocí čajů? Samozřejmě tomu tak není ve všech případech. Je potřeba si vybrat ten správný čaj,
8. 4. 2019
Kurkuma účinky na zdraví
Indický šafrán nebo také sestřenice zázvoru – koření typické svou jasně žlutooranžovou barvou. O čem je řeč? Jasně, je to kurkuma a
2. 3. 2019
Skořice je obyčejná? Tak to ani náhodou!
Když se řekne skořice, většina lidí si představí tolik oblíbený štrůdl nebo kterýkoli jiný sladký dezert, jehož tohle známé koření bývá častou
2. 3. 2019
Co je zdravý talíř a proč byste ho měli znát?
Chcete se začít stravovat zdravě? To je dobře! Možná je pro vás ale zdravé stravování jednou velkou neznámou. Rádi byste konečně udělali
1. 3. 2019
Proč do jídelníčku zařadit naklíčené potraviny?
Když se řekne naklíčené potraviny, někomu se začnou sbíhat sliny, jiný se naopak znechuceně ušklíbne. Zasvěcenější z vás ale vědí, že naklíčené potraviny
1. 3. 2019
Jaké druhy soli znáte a víte, jak působí na naše zdraví?
Sůl je nad zlato – říká jedna známá pohádka. My můžeme souhlasit, protože bez soli se v kuchyni zkrátka obejít nelze. Samozřejmě platí,
1. 3. 2019
