Kratom – zlepšuje koncentraci, odbourává únavu
Kratom – méně známý tropický strom Kratom (Mitragyna speciosa ) je tropický strom, který se vyskytuje především v asijských oblastech a to
12. 2. 2020
Zdraví
10 tipů, jak spalovat kalorie toto léto
Zhubnout do dovolené již pravděpodobně nestihnete, ale to neznamená, že se musíte úplně vzdávat. Budovat svoji formu nepřestávejte, nikdy není pozdě začít
11. 7. 2019
Chraňte svou kůži před zrádnými slunečními paprsky
Horké sluneční paprsky naše tělo potřebuje k tvorbě vitamínu D, který je důležitý pro lidské kosti. Slunce nám zlepšuje náladu, dodává energii
29. 6. 2019
Stévie – skvělé přírodní sladidlo
O cukru je všeobecně známo, že je hlavním nepřítelem štíhlé postavy a to je důvod k hledání alternativ. Namísto těch chemických však
22. 6. 2019
Poruchy příjmu potravy – Fandíme zdraví
Moderní časopisy jsou plné ultra hubených postav. Vytváří iluzi krásy, která je za hranicí zdraví. A to jak z výživového hlediska, tak
19. 5. 2019
ENERGETICKÁ BILANCE … fandíme zdraví
Iniciativa Vím, co jím a piju o.p.s. připravila v roce 2016 v rámci projektu Fandíme zdraví sérii videí podporující výuku zdravého životního
11. 5. 2019
Zdravý životní styl? Objevte sílu ve workoutu
Vyzkoušeli jste několik cvičení nebo sportů, ale u žádného jste nevydrželi příliš dlouho? Buď vás velmi brzo přestal bavit nebo vám nic
3. 5. 2019
Životní styl ve dvou se svým protějškem může začít pohybovou aktivitou
Žijete se svým protějškem bez pohybové aktivity, protože oba dva pracujete z domova? Máte tolik práce, že nemáte čas dodržovat správný životní
28. 4. 2019
Dopřejte si cvičení jógy a hubněte. Mimo jiné tím zlepšíte kvalitu spánku.
Jóga je oblíbeným cvičením ve většině případů u žen. Pro ně má totiž největší blahodárné účinky, mezi které patří i samotné hubnutí.
27. 4. 2019
Cukr časovaná bomba
Velice zajímavý a znepokojující dokument, co se skrývá za důvěrně známou látkou? Dozvíte se v dokumentu.
26. 4. 2019
